Single Leg Dead Lift to Reverse Fly

Das ist eine anpruchsvolle Übung, die leichter aussieht, als sie sich anfühlt:

Video von: NikeWomen  / Nike Training Club with Nike Master Trainer Marie Purvis - Single Leg Dead Lift to Reverse Fly /   http://www.youtube.com/watch?v=r6TFu3Nlct8

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING - Ihr Personal Fitness Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Offenburg, Kehl, Freiburg.

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING -

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271 

web: www.aktiv-training.de

Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com

Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

 

 

 

 

 

 

 

Triathlon und Triathlontraining: Zugseiltraining

Triathlon und Triathlontraining: Zugseiltraining: Hier ein Video zum Zugseiltraining: Idealerweise wird das Zugseiltraining ganzjährig durchgeführt - nicht nur im Winter. Die Zielsetzunge...

Free-Weight-Training Gewichtheben Langhanteltraining: Training der Gesäßmuskulatur / Glute-Training

Free-Weight-Training Gewichtheben Langhanteltraining: Training der Gesäßmuskulatur / Glute-Training:  2 Tipps für das Training der Gesäßmuskulatur (Glute-Training): Train throughout a full range.   Partial-range training does have ben...

AKTIV-TRAINING: Mehr Sport und gesünder leben.....

AKTIV-TRAINING: Mehr Sport und gesünder leben.....:  ......sind Vorssätze für das neue Jahr 2013.The same procedure as every year. Wie setzen Sie Ihre Vorsätze in die Tat um? Definieren Si...

Ein gesundes und bewegtes Neues Jahr 2013!!

Video von:  http://www.youtube.com/watch?v=iZHwMVhJ81g

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271 

web: www.aktiv-training.de

Blog: www.aktiv-training.blogspot.com

Cross-Training Deutschland: CrossFit Squat

Cross-Training Deutschland: CrossFit Squat: Video von:  CrossFit Squat  /  brassringfitness /  http://www.youtube.com/watch?v=xDdSZmWNYQI --------------------------------------...

Clubbell

Video von:  Clubbell   /    http://www.youtube.com/watch?v=LEIMH-HU4MY&feature=related




JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING  - Ihr Personal Trainer für Freiburg, Breisgau, Ortenau 

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Freihanteltraining: http://langhantel.blogspot.com