>>>
Vor- und Nachteile Ergometertraining vs. Rollentraining
>>> Leistung / Fahrradergometer
>>> Trainingsbeispiel Trittfrequenzorientiertes Training
>>> Trainingsbeispiel / Schnelligkeitstraining / Sprint
Infos:
http://www.aktiv-training.de/download/2017/01_03.01.17/Ergometertraining.pdf
-----------
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen